北陸新幹線はくたか・あさま完全ガイド｜自由席の号車・停車駅・号数別一覧

「はくたかの自由席は何号車？」「あさまは軽井沢に停まる？」「東京から長野まで、いちばん早い列車は？」北陸新幹線の「はくたか」「あさま」は、列車によって停車駅も自由席の号車も違います。この記事では、定期列車のはくたか31本・あさま35本を号数別に、停車駅・発車時刻・所要時間・自由席の号車まで一覧にまとめました。号数は、はくたかが500番台、あさまが600番台で、奇数が下り（東京から離れる方向）、偶数が上り（東京へ向かう方向）です。時刻は平日のものです。（2026年11月9日更新）

北陸新幹線はくたか・あさまの自由席は何号車？

JR東日本の案内では、はくたかは1〜4号車、あさまは1〜5号車が自由席です（指定席は、はくたかが5〜10号車、あさまが6〜10号車）。ただし、列車によって号車が変わる例外があります。当記事の号数別一覧にも「自由席」の列を入れているので、乗る列車の号数で確認してください。

出典：JR東日本・JR西日本の案内。号車は運行日や列車によって変わる場合があります。

自由席の料金や、JREポイントで乗る方法は、関連記事で解説しています。

かがやき・はくたか・あさま・つるぎの違い（比較表）

北陸新幹線には、「かがやき」「はくたか」「あさま」「つるぎ」の4つの列車名があります。自由席があるのは、はくたか・あさま・つるぎで、かがやきは全車指定席です。この記事では、東京に乗り入れる「はくたか」と「あさま」を詳しく解説します。

―は、この記事では扱っていない項目です。かがやき・つるぎの詳細は関連記事をご覧ください。

東京〜長野間は、停車駅が少ないはくたかのほうが、あさまより速く着きます。はくたかの最短は下り1時間25分・上り1時間26分、あさまの最短は下り1時間37分・上り1時間36分です。ただし、熊谷・本庄早稲田・安中榛名に停まるのはあさまだけです。目的の駅に合わせて選んでください。

はくたか・あさまの停車パターン早見表（号数から探す）

停車駅の組み合わせごとに、該当する号数をまとめました。通過する駅を示しているので、それ以外の駅には停車します。号数をタップすると、下の号数別一覧の該当行に移動します。号数の横の赤い数字は始発駅の発車時刻です。

はくたか

はくたかは、熊谷・本庄早稲田・安中榛名を全列車が通過します。列車によって分かれるのは、高崎・軽井沢・佐久平・上田・飯山の5駅です。敦賀方面の10本（560〜569号）は、これらの駅の多くを通過する速達タイプで、金沢〜敦賀間は全駅に停車します。

あさま

※定期列車のみ記載（臨時列車は含みません）。時刻は平日のもので、ヤフー乗換案内で確認した2026年11月時点の内容です。運転日・停車駅・時刻は変更される場合があるため、最新情報はJR東日本の時刻表やJR西日本の案内でご確認ください。

あさまは、東京・上野・大宮・高崎・軽井沢・長野の6駅に全列車が停車します。列車によって分かれるのは、熊谷・本庄早稲田・安中榛名・佐久平・上田の5駅です。熊谷・本庄早稲田・安中榛名をすべて通過する最速タイプは、下り605号、上り600・624号です。

北陸新幹線はくたか・あさまの路線図と停車駅マップ（東京〜敦賀）

はくたかは東京から金沢・敦賀まで、あさまは東京から長野までを走ります。東京〜大宮は東北新幹線、大宮〜高崎は上越新幹線の線路を走り、高崎から北陸新幹線に入ります。駅ごとの停車状況は次のとおりです。

• 東北新幹線（東京〜大宮）
• 東京はくたか：全列車が停車あさま：全列車が停車
• 上野はくたか：全列車が停車あさま：全列車が停車
• 大宮はくたか：全列車が停車あさま：全列車が停車
• 上越新幹線（大宮〜高崎）
• 熊谷はくたか：全列車が通過あさま：通過する列車あり
• 本庄早稲田はくたか：全列車が通過あさま：通過する列車あり
• 北陸新幹線（高崎〜敦賀）
• 高崎はくたか：通過する列車ありあさま：全列車が停車
• 安中榛名はくたか：全列車が通過あさま：通過する列車あり
• 軽井沢はくたか：通過する列車ありあさま：全列車が停車
• 佐久平はくたか：通過する列車ありあさま：通過する列車あり
• 上田はくたか：通過する列車ありあさま：通過する列車あり
• 長野はくたか：全列車が停車あさま：全列車が停車
• 飯山はくたか：通過する列車あり
• 上越妙高はくたか：全列車が停車
• 糸魚川はくたか：全列車が停車
• 黒部宇奈月温泉はくたか：全列車が停車
• 富山はくたか：全列車が停車
• 新高岡はくたか：全列車が停車
• 金沢はくたか：全列車が停車
• 小松はくたか：敦賀行・敦賀発の全列車が停車
• 加賀温泉はくたか：敦賀行・敦賀発の全列車が停車
• 芦原温泉はくたか：敦賀行・敦賀発の全列車が停車
• 福井はくたか：敦賀行・敦賀発の全列車が停車
• 越前たけふはくたか：敦賀行・敦賀発の全列車が停車
• 敦賀はくたか：敦賀行・敦賀発の全列車が停車

●（塗りつぶし）＝全列車が停車、○（白抜き）＝通過する列車がある、小さな灰色の点＝全列車が通過。
※区間列車（はくたか590・591・596号、あさま699号）と敦賀方面の列車は、走る区間にある駅だけが対象です。小松〜敦賀は、敦賀行・敦賀発の10本だけが走ります。

はくたか 下り（東京・長野発 金沢・敦賀方面）停車駅・時刻一覧（全15本）

東京発の定期列車14本と、長野発の591号を、始発駅の発車時刻順に並べました。561〜569号は敦賀行きで、4号車が指定席になります。551号は東京を6:28に出発する、はくたかの1番列車です。

●＝停車、－＝通過、灰色の空欄＝その列車が走らない区間です。クリーム色の行は、高崎・軽井沢・佐久平・上田・飯山のいずれかを通過する列車です。表は横にスクロールできます。
終着駅・着の下の小さな文字は、始発駅から終着駅までの所要時間です。自由席の号車は、JR東日本・JR西日本の案内にもとづく標準的な設定です。
※定期列車のみ記載（臨時列車は含みません）。時刻は平日のものです。

はくたか 上り（金沢・敦賀発 東京・長野方面）停車駅・時刻一覧（全16本）

東京行きの14本と、長野行きの590号・596号を、始発駅の発車時刻順に並べました。駅は始発側（金沢・敦賀に近い側）から順に並んでいます。560〜568号は敦賀始発で、4号車が指定席になります。

●＝停車、－＝通過、灰色の空欄＝その列車が走らない区間です。クリーム色の行は、高崎・軽井沢・佐久平・上田・飯山のいずれかを通過する列車です。表は横にスクロールできます。
終着駅・着の下の小さな文字は、始発駅から終着駅までの所要時間です。自由席の号車は、JR東日本・JR西日本の案内にもとづく標準的な設定です。
※定期列車のみ記載（臨時列車は含みません）。時刻は平日のものです。

あさま 下り（東京発 長野方面）停車駅・時刻一覧（全18本）

東京発の17本と、軽井沢始発の699号を、始発駅の発車時刻順に並べました。あさまは、1〜5号車が自由席です。699号は軽井沢〜長野間だけを走り、土曜・休日は運休します。

●＝停車、－＝通過、灰色の空欄＝その列車が走らない区間です。クリーム色の行は、熊谷・本庄早稲田・安中榛名・佐久平・上田のうち2駅以上を通過する列車です。表は横にスクロールできます。
終着駅・着の下の小さな文字は、始発駅から終着駅までの所要時間です。
※定期列車のみ記載（臨時列車は含みません）。時刻は平日のものです。

あさま 上り（長野発 東京方面）停車駅・時刻一覧（全17本）

長野発の定期列車17本を、発車時刻順に並べました。上りの602号は、佐久平・上田を通過する、ほかにはない停車パターンです。

●＝停車、－＝通過、灰色の空欄＝その列車が走らない区間です。クリーム色の行は、熊谷・本庄早稲田・安中榛名・佐久平・上田のうち2駅以上を通過する列車です。表は横にスクロールできます。
終着駅・着の下の小さな文字は、始発駅から終着駅までの所要時間です。
※定期列車のみ記載（臨時列車は含みません）。時刻は平日のものです。

停車駅が列車ごとに違う駅を、駅別にチェック

列車によって停車したり通過したりする駅を、駅ごとにまとめました。通過する列車が少ない駅は「通過する列車」を、停車する列車が少ない駅は「停車する列車」を載せています。号数の下の赤い数字は始発駅の発車時刻で、タップすると上の一覧表の該当行へ移動します。

はくたか編（高崎・軽井沢・佐久平・上田・飯山）

あさま編（熊谷・本庄早稲田・安中榛名・佐久平・上田）

目的別おすすめ列車

一覧を見たうえで、目的に合った列車をここで確認してください。

北陸新幹線はくたか・あさまのよくある質問

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まとめ